亲爱的职工朋友们，是否每天伏案工作后腰酸背痛，低头看手机导致脖子僵硬到难以转动？是否晨起时腰椎像“锈住”一样，连弯腰系鞋带都困难重重？这些脊椎发出的“求救信号”，你是否也感同身受？

别担心！市工人文化宫为帮助大家掌握科学有效的预防和康复方法，特别推出《脊梁正不生病》公益讲座，为广大职工朋友们送上一份贴心的健康关怀！

授课老师

王立军，国家中医执业医师、国家高级保健师，中国中医科学院宫廷理筋术传承人，美式整脊、米兰整骨技术引领者，思睿康复技术研究中心创始人。擅长运动损伤、疼痛康复、产后修复、青少年体态矫正等技术。

2025年5月16日 上午9:30

市工人文化宫职工家园二楼

广大职工群众

0353-2938210