4月13日下午，市工会职工服务中心在城区新华东街社区为30余名社区工作者开展团体心理辅导。

上面千条线，下面一根针。长期高强度的工作，容易导致社区工作者出现疲惫、紧张、焦虑等情况。团体心理辅导旨在普及一些常用有效的心理减压方法，引导社区工作者学会运用情绪管理、转换心态、释放压力，增强了社区工作者之间的沟通交流和凝聚力，营造积极向上、团结进取的良好社区工作氛围。

 活动在轻松愉快的热身游戏中开始，市总工会职工心理咨询室特聘心理咨询师崔小琴以“向幸福出发”为主题向社区工作者讲解了情绪调节、心理疏导等相关知识；通过“认识自我”等互动活动和“减压游戏”“放松治疗”体验，帮助社区工作者缓解和释放不良情绪，自我放松……

这次团体心理辅导活动是市工会职工服务中心走进社区的第一站，今后将常态化深入开展这一活动，为更多的社区工作者送去心理关怀和服务，为进一步提升社区治理效能、构建和谐社会做出工会贡献。